- EAN13
- 9782894650028
- ISBN
- 978-2-89465-002-8
- Éditeur
- FACE A FACE
- Date de publication
- 03/09/1999
- Nombre de pages
- 240
- Dimensions
- 22 x 14 x 1,5 cm
- Poids
- 344 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Il existe trois modes de réponse et de comportement au stressn, correspondant à trois types de personnalités : le “volcanique”, le faux calme et le “cool”. L’auteur nous indique comment déterminer notre handicap personnel de résistance au stress. Il nous apprend à l’apprivoiser, à nous familiariser avec son mécanisme, mais surtout, à le maîtriser et à le gérer.
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