Déployer son énergie sans disjoncter

« Ce livre est une histoire de croisements. Entre des personnes qui veulent
des reponses et une coach qui aime poser des questions. »

Vous avez un emploi valorisant, une vie riche d'experiences et de rencontres.
De l'exterieur, vous menez votre quotidien tambour battant. À l'interieur, en
revanche, c'est une autre affaire. Vous oscillez entre surregime et sous-
regime, c'est epuisant. Vous aspirez a quelque chose de different, a plus de
serenite, de paix, de compassion vis-a-vis de vous-meme.
Bref, vous revez d'une vie dense, mais qui ne vous epuise pas !

Ce livre vous mettra sur la voie : il presente les differentes energies qui
nous animent (physique, emotionnelle, mentale, spirituelle, relationnelle,
d'equipe) et propose des pistes de reflexion sur nos modes de fonctionnement.
Des conseils pratiques vous aideront a modifier consciemment vos façons d'etre
et de faire.
Un seul objectif : etre plus a votre service et creer enfin les changements
que vous souhaitez dans votre vie personnelle et professionnelle.