EAN13
9791039704083
ISBN
979-10-397-0408-3
Éditeur
Gereso
Date de publication
Nombre de pages
154
Dimensions
19 x 13,5 x 1,2 cm
Poids
188 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Stratégies bouddhistes pour choisir le bonheur

Les préceptes du bouddhisme appliqués au développement personnel

De

Gereso

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Et si une philosophie née il y a plus de 2 500 ans était la clé du bien-être au XXIe siècle ?

Non-violence, impermanence, compassion, connaissance des perturbations mentales, karma…

Autant de préceptes bouddhistes qui peuvent vous aider à mieux communiquer, à transformer votre monde en modifiant vos croyances, à vivre en paix et en accord avec vous-même.

Cet ouvrage propose des outils pratiques inspirés de l’enseignement bouddhiste et du coaching.

Accessibles à tous et applicables au quotidien, ils vous aideront à faire face à vos difficultés et à apaiser vos souffrances.

À l’appui d’exemples concrets, l’autrice s’adresse aux personnes de toutes nationalités, de toutes convictions religieuses ou spirituelles, croyantes ou non.

Pour tous les lecteurs simplement motivés par la recherche du bien-être et du bonheur, le leur comme celui des autres !
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