Guérir l'anxiété pour les Nuls : Livre de développement personnel, Apprendre à guérir son anxiété, Vivre mieux et renforcer sa confiance en soi en luttant contre le stress
EAN13
9782412086506
Éditeur
Pour les nuls
Date de publication
Collection
Poche pour les Nuls
Langue
français
Langue d'origine
anglais
Fiches UNIMARC
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Guérir l'anxiété pour les Nuls : Livre de développement personnel, Apprendre à guérir son anxiété, Vivre mieux et renforcer sa confiance en soi en luttant contre le stress

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Libérez-vous de vos angoisses !
La nouvelle édition rechartée d'un ouvrage à succès, vendu à plus de 30 000
exemplaires.
APPRENDRE À GUÉRIR L'ANXIÉTÉ :

L'anxiété vous ronge : nœud à l'estomac, sentiment d'angoisse généralisé,
mélancolie, phobies ou panique... cette douloureuse émotion peut prendre bien
des formes. Du stress quotidien à l'anxiété chronique, le spectre des
angoisses est vaste. Ce livre pour les Nuls vous aide à comprendre les
mécanismes de l'anxiété, ses causes et ses symptômes, et surtout vous offre
des réponses adaptées à chaque cas, y compris pour les enfants.

LIVRE DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL POUR TOUS :

Ce livre de développement personnel de la collection pour les Nuls s'adresse à
tous ceux qui veulent trouver des moyens de combattre le stress et l'anxiété.

L'anxiété est omniprésente dans notre société et peut toucher tout le monde
sous différentes formes, cet ouvrage vous donne toutes les clés pour combattre
votre anxiété et retrouver confiance en vous, simplement. Ce livre de
développement personnel est adapté aussi bien pour les adultes, les
adolescents que les enfants.

LES CLÉS POUR MIEUX VIVRE :

Si le stress et l'anxiété vous gâchent la vie, alors ce livre de développement
personnel est fait pour vous !

Ce livre pour les Nuls vous aidera à connaître les origines et les symptômes
de l'anxiété, pour vous aider ensuite à vous en défaire. Ainsi, vous pourrez
vous sentir mieux dans votre quotidien et retrouver votre confiance en vous à
travers des réponses adaptées.
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